nous suivre sur facebook yoga relaxation mornant et sainte foys les lyons
henri professeur de yoga

Henri ESCOT

Sivananda
Yoga Siromani
et École
Yoga Life Lyon


contactez yoga mornant

L'enseignement

Dans la lignée des maîtres Swami Sivananda et Swami Vishnu Devananda, Henri a suivi une première formation de professeur de Yoga à l’école Yoga Life de Lyon dirigée par François BROU.

posture de yoga

Cela l’a ensuite conduit à suivre la formation TTC (Teacher' Training Course) dans l'Ashram Sivananda de Neuville au Bois.

Le Yoga enseigné par ANAHATA YOGA est le Hatha Yoga, directement issu du Raja Yoga. Cette technique adaptée à notre mode de vie occidentale apporte des bienfaits et des résultats stupéfiants sur l'état de santé général.

Au fil de l'année, des ateliers et des cours spéciaux vous seront proposés par différents intervenants qualifiés. Ils vous feront partager leurs expériences sur les thèmes de l'alimentation, la respiration, l'anatomie, la philosophie du Yoga, les massages, les plantes médicinales, les fleurs de Bach, etc...

votre corps et votre esprit vont respirer