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Enseignement

REGLES DE VIE

 La fiche de présence : lorsque vous arrivez merci de renseigner la fiche de présence . Cela nous permet de suivre l’élève sur l’année, et de prendre de vos nouvelles si vous êtes absent depuis plusieurs cours.

L’heure des cours : les cours démarrent toujours à l’heure, il est donc préférable de venir si possible 10 minutes avant le début du cours.
Le début du cours : environ 5 minutes avant l’heure du cours, l’élève s’installe en relaxation dans la salle. Cela lui permet de se poser et de commencer à laisser de côté ses préoccupations habituelles. 

Le silence : par votre comportement, faîtes en sorte que la salle de Yoga ressemble plus à un temple qu’à un centre de loisirs. Le Yoga c’est respecter le silence dès que vous arrivez près de la salle.
Merci également de ne pas claquer la porte d’entrée : une séance de méditation ou de relaxation peut être en train de se dérouler au moment où vous arrivez.
Afin de préserver l’harmonie et la bonne circulation de l’énergie dans la salle, les sacs doivent rester à l’extérieur.

Votre assiduité aux cours : votre plaisir à progresser dans le yoga dépend de votre assiduité à la pratique.

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